Я хочу поделиться с вами способами снизить температуру и избавить от лихорадки ваших детей, потому что знаю, как страшно, когда ты не знаешь, чем помочь. Когда наши дети чувствуют себя плохо, мы стремимся сделать всё, чтобы заставить их чувствовать себя лучше.

У нас есть четыре ребенка, и у одного из них всегда заложен нос, не говоря уже о лихорадках, остром фарингите, ушных инфекциях или гриппе! (Да, у нас было всё это в прошлом году).

Когда я чувствую, что у него может быть лихорадка, я измеряю температуру. Это обычно сопровождается звонком моей маме, врачу, чтобы спросить, нужно ли вызывать доктора (Как хорошо иметь врача в семье!)

Если вы столкнулись с одним из следующих пунктов, вам нужно обязательно вызвать доктора!

• Ребёнку меньше 3 месяцев
• Ребёнку 3-5 месяцев, и температура выше 37,5 градусов
• Ребёнку 6 месяцев, и температура выше 38 градусов
• Температура сопровождается другими симптомами: затруднённое дыхание, изменение цвета кожи (фиолетовая, голубая), лихорадка несколько дней подряд

Если случай не попадает в список выше, я обычно пытаюсь справиться с ним дома. Как только я чувствую, что у ребёнка может быть температура, я беру термометр и измеряю его температуру. Доктор часто просит назвать точное значение. Как получить точные показания? Если ваш ребёнок – младенец, измерьте температуру с помощью ректального термометра. Знаю, приятного мало, но ваш доктор будет вам благодарен за наиболее точные значения.

Итак, 5 способов снизить температуру

Важно: я не врач, поэтому согласовывайте выбранный способ со своим доктором!

Используйте суппозитории, если ребёнку меньше 6 месяцев. Если ребёнку не нравится принимать пероральные лекарства (у меня был опыт с тем, что ребёнок выплёвывал таблетки назад), помогут суппозитории. Ацетоаминофен является одним из наиболее рекомендуемых продаваемых без рецепта лекарств работниками здравоохранения.

Прохладная ванна может охладить кожу ребёнка, снизив температуру. Не используйте холодную воду, чтобы не появились озноб или дрожь (это только поднимет температуру). Горячую воду тоже не следует использовать, чтобы не перегреть ребёнка.

Предложите прохладную еду или жидкость. Так вы охладите тело изнутри. Мои дети любят фруктовое мороженое в таких случаях. Йогурт тоже может быть полезным. Я люблю давать детям охлаждённый греческий йогурт, который делаю сама.

Вашему ребёнку будет холодно, но не стоит одевать его в слишком тёплые вещи. Оставьте его в обычной одежде. Можно использовать кондиционер, чтобы комната не становилась душной или горячей, но следите за тем, чтобы поток воздуха не был направлен прямо на ребёнка.

Обнимайте ребёнка, держите его на руках, прижимайте к себе. Я прочитала недавно, что прикосновения матери могут иметь тот же эффект, что и лекарства. Поэтому качайте вашего ребёнка, пойте ему, гладьте по голове. Делайте всё, что так естественного для нас. Будьте рядом в это непростое для ребёнка время.